Movimento Change PLUS - Emagrecimento Verdadeiro

Muito além de perder peso, nosso sonho é que você consiga sustentar o seu processo com leveza, dentro da sua realidade. É possível divertir, comer e beber sem inverter esta ordem.

Este programa é de 8 semanas para quem deseja aplicar o nosso método de forma mais autônoma, sem acompanhamento intenso e troca em grupo para incorporar novos hábitos.

Sou Luciana Horta, lutei mais de 35 anos contra excesso de peso, emagreci 54 kg e o melhor, mantenho há 6 anos. Somei a minha experiência e formação de Educadora, especializações em Psicologia positiva pelo Wholebeing Institute e Coaching Integral Sistêmico.

Criei o Movimento Change, o movimento do Emagrecimento Verdadeiro, com o objetivo de estimular e impactar pessoas em direção a uma reeducação ALIMENTAR e EMOCIONAL, promovendo saúde e bem-estar através do exemplo pessoal e da metodologia com fundamentos da nutrição funcional e da psicologia positiva aplicada em grupo.

O objetivo é emagrecer e manter o peso, sem dieta, sem remédio, sem perder o prazer de comer, adotando um estilo de vida que te fortalece dentro da sua realidade, através de uma mudança de hábitos com acompanhamento diário.

Transforme sua vida, tenha mais disposição física, mental e sexual para enfrentar os desafios.