Graduado em Educação Física (EEFD/UFRJ), Especialista em musculação (UGF), Mestre em Educação Física (UFRJ) e Doutor em Fisiopatologia Clínica (UERJ). Atualmente realiza o pós-doutorado na Universidade Federal do Rio de Janeiro com o projeto intitulado "Efeitos agudos e crônicos de diferentes intervalos entre as séries sobre a força e hipertrofia musculares no treinamento em periodização não-linear", com bolsa e financiamento do CNPq.
Professor e pesquisador da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), Professor e pesquisador da Universidade Castelo Branco (UCB), Professor colaborador do Grupo de Pesquisa em Treinamento de Força (UFRJ), professor e orientador das pós-graduações lato Sensu em treinamento de força (EEFD/UFRJ, UFPR, UGF, UNESA e iNades), Fisiologia do Exercício e Personal Training (CPOS).
Publicou 76 artigos científicos (mais de 40 deles em periódicos internacionais de alto fator de impacto), 2 capítulos de livro e diversos trabalhos em anais de congressos internacionais.
Revisor dos periódicos científicos: Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism, Arquivos em Movimento (UFRJ), Clinics (USP), Conscientia e Saúde, European Journal of Applied Physiology, European Journal of Sports Science, International Journal of Sports Medicine, Revista Brasileira de Atividade Física e Saúde, Revista Brasileira de Ciência e Movimento, Revista Motricidade e Revista Motriz.
Foi considerado o 3º maior “expert” da américa latina na área de pesquisa do treinamento de força pela expertscape.com (2013-2014). Atualmente ocupa a 5ª posição neste ranking.
Foi palestrante em temas relacionados ao treinamento de força, musculação e sua prescrição em mais de 50 eventos nacionais e internacionais (cerca de 30 cidades em 15 estados diferentes) nos anos de 2015 a 2017, com participações em eventos de grande visibilidade como a Arnold Conference (2015, 2016, 2017), CITREM (2015, 2016), Hammer Clinics (10/2015, 4/2016, 5/2016, 9/2016, 10/2016, 3/2017, 5/2017) ENAF (2015, 2016