Nara Prado Team

Minha metodologia vai transformar a sua rotina!

Se você está cansada da mesmice, não vê resultados nos treinos convencionais e está à procura de algo novo, você encontrou seu lugar!

Do nível iniciante, até o avançado, treino mulheres em mais de 10 países, e o que elas tem em comum? O bem estar físico e mental! Venha fazer parte desse time!

Você terá encontros diários ao-vivo no Instagram @narapradoteam onde você terá um treino novo todos os dias junto comigo.

Além do acesso ao Instagram de treinos diários, você receberá acesso a nossa área de membros Nara Prado Team, onde você encontra treinos rápidos de até 30 minutos, planilhas de corrida, metodologias de como fazer cada exercício corretamente e muito mais!

Na Área de Membros da Plataforma Nara Prado Team você terá acesso a treinos diários gravados para você por em prática. Você terá acesso também um módulo específico para corrida e caminhada. Bônus de aulas de Yoga, dicas de nutrição, e mais treinos para você.

Além de tudo isso, você terá um acompanhamento via grupo de WhatsApp, com toda a comunidade Nara Prado Team, onde diariamente acompanhamos cada um dos membros, e promovemos desafios semanais.

Tudo isso no conforto da sua casa, ou onde quer que você esteja.