Ninguém mais te engana! Aprenda como ler rótulos.

O e-book foi elaborado com o objetivo de ajudar as pessoas que desejam ter um alimentação mais saudável, mas não sabem por onde começar.

No material, eu explico, de maneira fácil, clara e objetiva, todas as "pegadinhas" que existe na rotulagem de alimentos, as quais o marketing da indústria investe para enganar o consumidores e vender mais.

Sumário:

1. Identifique todos os tópicos importantes

2. Leia e entenda as informações

3. Não caia em pegadinhas

4. Quais as melhores escolhas

5. Quais você deve evitar

É um guia para você utilizar sempre que tiver dúvidas sobre a qualidade nutricional de algum alimento.

Espero que você goste do conteúdo e caso queira aprender mais comigo, me segue no Instagram @gab.holanda

Será um prazer enorme te ajudar e orientar!

  • Vantagens
  • Detalhes

1. Aprenda como ler os rótulos dos alimentos;

2. Entenda todas as "pegadinhas" dos rótulos;

3. Ganhe autonomia na escolha dos alimentos;

4. Entenda o que você está comendo;

5. Ganhe liberdade de escolher os melhores alimentos, sem ser influenciado pelo marketing da indústria.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Gabriela Pessoa Marinho Holanda
2 Anos Hotmarter

Perguntas Frequentes

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