NO BRAIN NO GAIN

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.

Tá cansando de não ter disciplina nos seus treinos?

Entrar e sair da academia várias e várias vezes?

E todas as vezes que você (re)começa vem aquele pensamento

“AGORA VAI SER DIFERENTE! ”

“VOU TREINAR TODOS OS DIAS, CORTAR O REFRI, A CERVEJINHA, AS FRITURAS...”

E nunca dá certo, né?!

Você sempre começa bem e depois desanda. Quando vê, já largou e está falando essa frase de novo.

Sabe por que te falta DISCIPLINA E FOCO nos teus treinos?

POR QUE VOCÊ NÃO TEM CONHECIMENTO.

E a culpa não é sua. Como que você vai saber de algo que não sabe que precisa saber? (Confuso, mas é verdade)

A SEMEHANÇA DAS PESSOAS QUE FRACASSAM, É O FOCO NO RESULTADO!

E A SEMELHANÇA DAS PESSOAS QUE CONSEGUEM, É O FOCO NO PROCESSO!

E como você vai focar no processo se você não entende como funciona?

A disciplina não anda sozinha. Você precisa saber o que fazer e como fazer. Só assim, vai conseguir ter DISCIPLINA nos treinos.

Para pra pensar como seria diferente se você soubesse exatamente pra que serve o “3x15”, nunca mais você deixaria de fazer uma só repetição e jamais pularia uma série!

Por que você sabe o que tem que fazer. Você tem o conhecimento e AUTOMATICAMENTE VAI TER DISCIPLINA.

Então se esse era o teu maior problema, ACABOU!

E essa é a função do programa de treinamento, NO BRAIN NO GAIN, te ensinar a treinar, para que você tenha um norte e saiba exatamente o que fazer e na hora certa e nunca mais seja só mais um ROBÔ na academia.

ESTE É O ÚNICO PROGRAMA DE TREINAMENTO QUE VOCÊ EMAGRECE E DEFINE SEU CORPO APRENDENDO!

Então se liga:

PLANILHAS DE TREINAMENTO personalizadas

ACESSO AO PERSONAL TRAINER 24h por dia, 7 dias por semana

LIVES FECHADAS, exclusivas para os membros da turma

TAREFAS SEMANAIS, que te fazem evoluir de pouco em pouco

GRUPO SILENCIOSO de whatsapp com novidades semanais

CURSO COMPLEMENTAR que vai tirar todas as suas dúvidas