Desafio Power

O Protocolo é um programa de 45 dias focado em transformar a sua saúde e bem-estar de forma integrativa e sustentável, combinando alimentação saudável, sono de qualidade, atividade física, controle do estresse e reconexão com a sexualidade. Tudo isso para que você esteja leve, cheia de energia e confiante para aproveitar a folia e começar o ano renovada.

Não é apenas um plano de hábitos, é uma jornada de reconexão com seu corpo, mente e essência.