No Foco com a Ju 2.0

Ajudamos meninas a conquistarem a tão sonhada disciplina e constância nos treinos e dieta. A @juhpasa, como boa crossfiteira, vai compartilhar sua rotina e dicas de como ela consegue se manter com um bom resultado estético mesmo em meio a correria do dia a dia e desafios constantes.

Teremos participações especiais de profissionais da área de saúde e treinamento físico, além de um desafio para ajudar a você engrenar na sua empreitada fitness.