Nesse e book você encontrará as melhores receitas fit que eu selecionei com muito carinho para auxiliar na sua alimentação no dia a dia . Receitas de fácil preparo e que te ajudará a alimentar se de forma saudável e auxiliará na perda e controle do seu peso . Outro fator importante é que são alimentos e receitas leves e que até mesmo auxilia o aceleramento do seu organismo te dando disposição para seguir uma rotina de treinos . Dessa forma , não estou descrevendo mais um simples e book , e sim um estilo de alimentação que irá trazer benefícios a sua saúde e bem estar que vai refletir na sua alta estima. ACREDITE , é possível mudar sua realidade em vários aspectos através de um novo modelo de alimentação .
Conheça melhor quem criou o conteúdo
Eu nutricionista Ronária Assis, sabendo da sua dificuldade no dia a dia com as escolhas certas do que comer saudável, elaborei este ebook com as melhores receitas Fit para você mudar sua alimentação e emagrecer de forma definitiva, comendo bem.
Agora eu quero te fazer uma pergunta muito importante: você faz parte da estatística de pessoas acima do peso? Se você respondeu sim! Agora é a hora de sair desses dados estatísticos e ir transformar seu corpo através da alimentação, voltar a usar aquela roupa que não te serve mais, usar biquíni na praia sem vergonha de mostra suas curvas, ter sua autoestima de volta e se olhar no espelho é dizer o quanto você está maravilhosa. E principalmente ter saúde!
Neste e-book você encontrar receitas rápidas, baratas, gostosas e fáceis de preparar. Mesmo se você não tem muitas habilidades na cozinha, conseguirá prepará-las com facilidade. O livro tem muitas opções de café da manhã, lanches, almoço e jantar. O melhor e que as opções podem ser usadas para preparar refeições saudáveis para toda a família, assim todos passaram a se alimentar melhor.
Mude sua alimentação e transforme seu corpo, garanta já o seu.