Este é um guia prático de como pode você minimizar os exageros dos eventos sociais e dos finais de semana e diminuir os impactos negativos sobre sua vida, que podem trazer efeitos não somente de peso, mas na saúde, no bolso, etc.
Nutrição e Saúde: Como se comportar em eventos sociais.
Vantagens Detalhes
- Ler de onde e quando quiser, quantas vezes achar necessário,