Alimentação Anti Ansiedade

Nesse curso vou te ensinar como se alimentar melhor e combater a ansiedade.

Você vai aprender os alimentos que são vilões e devem ser evitados e aqueles que devem fazer parte do seu dia a dia de forma regular.

Uma alimentação equilibrada, rica em vitaminas e minerais, pode te ajudar no tratamento da ansiedade, depressão e insônia.

Aviso legal: Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional de saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.

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Fernanda Vassallo Caldas
2 Anos Hotmarter

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