O Essencial | Como fazer melhores escolhas

O que escolhemos hoje tem um impacto direto em nossa vida futura.

A consciência de que essas ações do presente serão responsáveis pelas consequências seguintes nos deixa ansiosos, e a expectativa em relação ao que esperamos é o gatilho para muitas frustrações.

Como pensar a respeito das escolhas sem gastar tanta energia antecipando os resultados delas?

Como não ficar paralisado ao ter que decidir entre um caminho ou outro?

Ter a consciência do que é ESSENCIAL para mim foi a grande chave para mudar minha vida para melhor.

Espero que este conteúdo também inspire positivamente a sua vida.

CONTEÚDO

Porque “o essencial “ é tão importante.

• Deixe a dopamina trabalhar, mas não se deixe levar.

• Escolher é uma tarefa cansativa.

• Seus instintos primitivos e sua sabedoria intuitiva. 4. Não temos que decidir tudo.

• Escolhas Conscientes.

• Foco no Presente.

• O essencial é o que importa.

• O essencial não é tão invisível aos olhos.

• Escolhas baseadas em objetivos são mais simples. 10. E se eu escolher errado?

• Não tenha medo de pedir ajuda.

• Liberte-se da paralisia de escolhas.

• Exercício prático para trazer clareza.

• A vida é imprevisível.

• E agora?