O Fenômeno do "Brain Rot" e Seu Impacto na Cognição

Este documento explora o conceito de "Brain Rot" ou "degradação cerebral", um fenômeno preocupante que

está afetando a capacidade cognitiva de crianças e jovens. Discutiremos o impacto do estilo de vida moderno e das tecnologias digitais na atenção, memória, criatividade e aprendizado. O documento aborda mensagens específicas para pais e jovens, bem como sugestões práticas para reverter ou prevenir a perda cognitiva, destacando a importância do diálogo intergeracional e de hábitos saudáveis para o desenvolvimento cerebral.