O manual da mudança de hábitos

Chegou a hora de dividir um pouco da minha história, rotina, perrengues e dicas em um compilado de experiências.

A ideia do E-book "O manual da mudança de hábitos", é que ele seja dinâmico, de fácil leitura e desmistifique o começo. Aquele empurrãozinho que faltava para você mudar para melhor.

Tudo que eu queria que alguém tivesse conversado comigo há 5 anos.

Pronta para descobrir a mulher incrível que mora em você?

Vamos juntas?

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.