O Manual do Jiu-Jitsu

desenvolvido por Marlus Salgado, é uma plataforma online abrangente que visa auxiliar praticantes de todos os níveis — desde faixa-branca até faixa-preta — a evoluírem na arte suave. Com mais de 600 aulas organizadas por situações de luta e níveis de faixa, o curso oferece um conteúdo estruturado que abrange desde fundamentos básicos até técnicas avançadas.

Principais características do curso:

• Acesso imediato: Os alunos podem acessar o conteúdo de forma instantânea, permitindo iniciar o treinamento assim que realizam a inscrição.

• Conteúdo para todos os níveis: O acervo é organizado para atender às necessidades de todas as faixas e situações de luta, garantindo uma progressão contínua no aprendizado.

• Compra segura: O ambiente de inscrição é protegido, assegurando uma experiência de compra tranquila e confiável.

• Alta taxa de aprovação: Com mais de 7.000 alunos, o programa possui uma taxa de aprovação de 97,2%, evidenciando a eficácia do método.

Metodologia de ensino:

O curso é estruturado com base em cinco pilares didáticos:

1. Descrição detalhada dos movimentos

2. Explicação dos porquês

3. Aplicação em diferentes contextos

4. Recordação por analogias

5. Acesso anual ilimitado ao maior acervo de Jiu-Jitsu do Brasil

Conteúdo programático:

• Fundamentos

• Solo Drills

• Técnicas em pé

• Guarda fechada

• Guarda aranha

• Guarda De La Riva

• Guarda sentada

• Meia-guarda

• 100kg

• Montada

• Costas

• Defesa

• Aprofundamento em guardas como De La Riva, X, Laço, Meia-guarda, Lapela e 50/50.

Sobre o instrutor:

Marlus Salgado é faixa-preta de Jiu-Jitsu, bacharel em Educação Física e competidor de alto rendimento. Fundador do Manual do Jiu-Jitsu, sua missão é transformar vidas através da arte suave, compartilhando seu conhecimento e experiência com uma metodologia eficaz e estruturada.