O MANUAL PARA QUEM QUER PARAR DE PROCRASTINAR E APRENDER A ESTUDAR DE VEZ!

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O Manual para quem quer Parar de Procrastinar e Aprender a Estudar de Vez é um guia completo para superar a procrastinação e desenvolver hábitos eficazes de estudo. Com base em pesquisas científicas e técnicas comprovadas, o livro oferece estratégias práticas para transformar sua forma de aprender. Ele aborda desde a identificação dos obstáculos que levam à procrastinação até técnicas avançadas de estudo, como a técnica pomodoro, técnica SMART, revisão espaçada, e o uso de mapas mentais. Além disso, o livro fornece conselhos sobre com...

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