O MEU IKIGAI Workbook

Este é o Guia Completo e Prático para a descoberta do seu propósito com base na filosofia Japonesa Ikigai, por uma vida mais longa e feliz... trabalhe com o que ama!

Sabia que as Blue Zones são regiões do nosso planeta onde existem mais centenários? Uma dessas zonas é Okinawa no Japão! Os investigadores descobriram que algo que estes centenários têm em comum é conhecerem o seu propósito, isto é, terem algo com que acordar motivados todos os dias.

Neste Workbook 100% editável no computador vai poder ler e responder a perguntas que lhe vão levar numa viagem até ao seu verdadeiro eu. Neste workbook eu partilho a minha jornada pessoal de autoconhecimento e levo o leitor a descobrir o seu também com muitos exercícios práticos e técnicas que pode aplicar na sua rotina para se conhecer melhor, como a Meditação, o Mantra Healing e o Journaling.

Além disso vai também extrair o seu "super-poder" e perceber como aplicar o seu ao trabalho. Viva uma vida com mais significado, descobrindo o que gosta realmente de fazer, que é bom a fazer e que pode ser pago para fazer, contribuindo para o que o mundo necessita. Seja mais feliz na vida e no trabalho, hoje e agora.

Convido-o a ler e completar este livro digital com mais de 60 páginas, no seu computador ou tablet, perfeito para um momento relaxante consigo próprio.