O milagre da manha,

A rotina definitiva do SEU milagre da manhã.

Você terá acesso a um guia pratico e simples da famosa rotina do Milagre da Manhã.

Sua vida mudará para sempre!

Um guia e roteiro completo que vão salvar a sua vida.

Conheça os famosos "Salvadores de Vida":

Silêncio: realizar atividades silenciosas, como orar, meditar, refletir sobre algum assunto etc.

Afirmações: fazer afirmações positivas para si mesmo, com o objetivo de trabalhar a estima, ansiedade e maus hábitos.

Visualização: revisar os grandes sonhos, objetivos e a pessoa que você quer ser.

Exercícios: movimentar o corpo com alguma atividade física da sua preferência.

Leitura: ler histórias inspiradoras que possam incentivá-lo a se desenvolver, seja no aspecto pessoal ou profissional.

Escrita: escrever suas reflexões, ideias, descrever o seu estado de espírito, fazer listas e principalmente agradecer.

    Conheça melhor quem criou o conteúdo

    Praktijk Agda Leite
    6 Anos Hotmarter

    Terapeuta e Coach Internacional

    Brasileira, naturalizada Holandesa. Mae, profissional e acima de tudo sua amiga.

    Aos meus olhos, cada pessoa é única e por isso é importante que o tratamento a ser seguido seja adequado a quem você é. Para alguns serão conversas de coaching profundas, enquanto para outros uma abordagem mais espiritual. Durante as sessões de coaching, procuramos juntos a chave para resolver os conflitos. Sempre observo se o que você diz corresponde à sua atitude, o que nos leva ao cerne de questões específicas, evitando assim, varias consultas extras. Trabalharemos juntos, sempre com muita precisão e agilidade, para que você retorne o mais rápido possível a viver sua melhor experiência de vida!

    Perguntas Frequentes

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