O NÃO QUE LIBERTA

Você já se pegou dizendo “sim” quando queria gritar “não”?

Já se sentiu sobrecarregado(a), exausto(a) e até frustrado(a) por não conseguir impor limites?

“O NÃO QUE LIBERTA” é mais do que um livro — é um guia direto, acolhedor e prático para quem está cansado de se colocar sempre em segundo plano.

Neste e-book, você vai aprender a:

✅ Dizer “não” com firmeza e respeito

✅ Se comunicar de forma assertiva, sem culpa

✅ Proteger sua energia, seu tempo e sua paz

✅ Praticar o autoconhecimento e a autorresponsabilidade

✅ Enfrentar o medo de desagradar e se posicionar com segurança

Com exercícios, frases prontas, técnicas eficazes e um desafio de 7 dias, este livro vai te ajudar a construir a coragem necessária para fazer o que muita gente ainda não consegue: dizer “NÃO” e se libertar. Livro impresso em Papel Branco, 75g/m² P&B, no tamanho 14x21cm com 12 páginas. Este produto é feito sob demandas - será produzido especialmente para você após a compra. Por isso, o prazo de entrega pode levar alguns dias. Essa abordagem reduz desperdícios e estoques excedentes, contribuindo para uma produção mais sustentável e alinhada com boas práticas de ESG.