Agora, muito mais pessoas praticam audio hipnose
no conforto de suas casas.
Embora isso possa ser feito, é melhor que se tenha
conhecimento ou experiência na prática.
Para saber mais sobre hipnoterapia por áudio, é
necessário pesquisar antes de experimentá-lo ou
praticá-lo em casa.
A pesquisa sobre áudio hipnose pode ser feita
utilizando a Internet e buscando sites on-line que
oferecem informações. Além de fazer uma pesquisa
na internet, você também pode obter informações
deste livro.
Se você conhece pessoas que praticam áudio
hipnose, também pode pedir algumas dicas sobre
como começar e como torná-la mais simples para
você.
Uma boa maneira de ser informado sobre a áudio
hipnoterapia é saber como começou ou onde se
desenvolveu, para que você tenha uma melhor
compreensão da prática.
Havia tantas pessoas que foram consideradas
pioneiras. O médico e cirurgião escocês chamado
James Braid afirma ter descoberto o hipnotismo em
1894.
Depois de descobri-lo, ele primeiro instruiu vários
clientes antes de realmente fazer isso para si
mesmo.
No início do século XX, Émile Coué surgiu com a
hipótese de "auto-sugestão consciente", que
finalmente se tornou famosa em todo o mundo por
ser um esquema de auto-ajuda eficaz.
Seu distanciamento do conceito de "hipnose" comum
foi passado a seus seguidores, ospioneiros dos
hipnoterapeutas modernos.
Quem pode se beneficiar da hipnoterapia?As
autoridades afirmam que, quando utilizada ou
praticada corretamente, a áudio hipnoterapia pode
beneficiar a todos.
Todos são os que experimentam diferentes níveis de
estress aqueles que exigem motivação para o
desenvolvimento pessoal ou para melhoraro
desempenho em atividades árduas, como esportes.
A hipnoterapia através de áudio também pode ser
utilizada para hipnoterapia moderna e extensiva, que
pode ser feita através de uma rotina aprendida ou
ouvindo um arquivo de áudio em que a rotina é
gravada.