Oficina GymWod - Preparação Física Básica (Exercícios Iniciais)

Esta é uma gravação da Oficina Prática realizada pelo Alexandre Enrietti onde abordou os seguintes temas:

- Aspecto Básicos na preparação física inicial

- Exercícios básicos iniciais em cada aparelho para inserir nas aulas dos iniciantes

Esta oficina tem a duração de 60' e o participante receberá o certificado de conclusão ao final.

A Gymwod está disponibilizando este material para os profissionais que não possuem disponibilidade para se deslocar para a participação prática e/ou não conseguiram participar por outros motivos.

Esperamos que aproveite o conteúdo e estamos à disposição para ajudá-los no esclarecimento de qualquer dúvida!