O livreto contém opções que trará melhorias para sua vida, fazendo você PERDER PESO e GANHAR MASSA MAGRA com facilidade.
Nas opções de pré-treino é determinado o que deve consumir entre minutos ou horas antes do exercício físico, o material também traz opções de shakes pós-treino. Ofertando opções totalmente saudáveis e eficientes para otimizar e melhorar seu desempenho físico durante os treinos.