Os 23 Sabotadores do Seu Emagrecimento

Você conhece os 23 sabotadores do emagrecimento?

Eles nada mais são do que padrões de fala, pensamentos, sentimentos e ações que você desenvolveu ao longo de toda a sua vida e que, ao longo do tempo, foram se incorporando à sua personalidade.

Neste livro você aprenderá, com a minha história e com outras referências, como funciona cada um dos 23 sabotadores e como identificar em quais você se enquadra.

Você está preparada para se conhecer e encarar um desafio prático?

Prepare-se para o exercício no final do livro!

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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