Os Mitos da Obesidade

Não consigo emagrecer

Essa frase é talvez uma das mais ditas nos últimos tempos, em todo o mundo. Eu mesmo já a disse. Ao analisarmos essa frase, podemos entender como as pessoas tem uma ideia muito distante do que é exatamente a obesidade. E esse é o principal motivo pelo qual decidi escrever este livro: compartilhar a satisfação de ter aprendido a lidar com um problema que é visto pela sociedade como sinônimo de preguiça, gulodice e desleixo. Nos próximos capítulos, apresentarei uma forma diferente de encarar e enfrentar a obesidade, uma doença cercada de mitos, que só servem para aumentar ainda mais a dificuldade para vencer esse mal. Boa leitura!