Os Poderes da Autocompaixão - Livro de Práticas
Português
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Práticas que se seguem após a leitura do Livro 1 - Os Poderes da Autocompaixão.
São mais de 25 práticas autocompassivas - para lidar com o auto sofrimento, com áudios guiados e meditações.
As práticas são segmentadas pelas qualidades dos Cinco Elementos.
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