Ostra feliz não faz pérola
Qual o objetivo da Comunidade?
- Desenvolver autonomia feminina
- Autoconhecimento
- Desenvolvimento Pessoal
São aulas quinzenal AO VIVO ( e depois disponível gravada) sobre temas que envolvem a autoestima da mulher, assim como ferramentas práticas para desenvolver e aprimorar a relação de você com você mesma.
A maior parte das mulheres apresenta uma relação de auto-ódio, tanto relacionado com sua aparência física, quanto na forma como elas se conceituam nas suas individualidades, personalidades e subjetividades. Acarretando em inúmeras comparações, auto julgamento, auto cobrança, levando ao surgimento de crenças limites como por exemplo: “Não sou boa o suficiente”.
O objetivo aqui é desconstruir padrões de comportamento e pensamentos disfuncionais para construir novos hábitos melhores e mais saudáveis, aprendendo a se relacionar com você mesma de forma respeitosa e gentil.
O aprendizado abordará o autoconhecimento e o conhecimento, ou seja, você irá aprender sobre aspectos históricos da mulher e de que forma isso ainda reflete nos nossos dias atuais, seja nos lares, na educação, no trabalho, relacionamento, na cultura e até mesmo nos legados familiares dos quais carregamos sem a consciência do quanto ainda reproduzimos determinados padrões de comportamentos que precisam ser quebrados para que você possa atravessar pelo que foi atravessado em nós.
A comunidade é um convite para que tu te autodesenvolva, se questione e principalmente se entenda, num movimento de autocompaixão e auto perdão, buscando viver a vida livre e leve, respeitando teus desejos e vontades, sabendo dizer não e impor limites não somente nos outros, mas para si mesma.
O intuito é você aprender a assumir o controle da sua própria vida, saindo do papel de coadjuvante e assumindo, finalmente, o protagonismo.
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