Pare de Fumar
O uso do tabaco pode ser o hábito insalubre mais difícil de abandonar. Porém hoje no mundo existem mais ex-fumantes do que fumantes.
As informações contidas neste guia digital podem ajudar a aprender sobre os obstáculos comuns que surgem quando as pessoas tentam parar de fumar e as várias técnicas para superá-los.
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