Pare de Recomeçar - O Guia Realista para Mulheres que Querem Emagrecer e Viver com Mais Saúde sem se Punir

O Guia Pare de Recomeçar é uma ferramenta útil para ajudar mulheres a mudarem a forma de pensar e tratar a si mesmas no processo de emagrecimento. Com conteúdo simples, mas poderoso, esse Guia leva a uma verdadeira reflexão e reorganização da vida, de modo que o emagrecimento vem como consequência de uma nova conduta.