PASSO A PASSO KEFIR DE ÁGUA

Mas o que é KEFIR DE ÁGUA?

A palavra kefir origina-se do vocabulário turco, significa “bem estar” foi assim nomeada pela sensação experimentada após a ingestão da bebida. Kefir de água é uma bebida milenar, fermentada e vegana, que utiliza água + açúcar mascavo orgânico e os grãozinhos de kefir, resultando em uma bebida suave, levemente ácida e efervescente. Gaseificado de forma natural através das leveduras presente na colônia é uma bebida riquíssima em probióticos, aminoácidos, vitaminas do complexo B e enzimas.

ALGUNS DOS SEUS BENEFÍCIOS:

Regula a flora intestinal;

Aumenta a imunidade;

Protege o sistema digestivo (prevenindo úlceras e gastrite);

É anti-inflamatório;

Auxilia na sensação de saciedade.

Melhora o sono e diminui a ansiedade;

Diminui a vontade de comer doce;

Aumenta a resistência do corpo contra o câncer.

Aqui eu te ensino a fazer essa Bebida Incrível na sua casa:

Passo a Passo de como preparar Kombucha da sua casa!

Conteúdo do Ebook:

- Ingredientes necessários

- Materiais

- Modo de Preparo (Primeira Fermentação)

- Carbonatação Natural - Segunda fermentação

-Modo de Preparo

Dicas extras de manuseio e dicas de ingredientes !