PASSO A PASSO PARA TER UM CORPÃO!

Este é um E-book abrangente que fornece técnicas essenciais para o despertar de um novo ciclo em sua vida.

Após 15 anos de vivência como mãe e atleta Wellness de fisiculturismo, encontrei o caminho para lhe passar estes conhecimentos na prática, com o que você têm em mãos. Pode acreditar!

O E-book é composto por 9 capítulos. Os temas abordados em cada capítulo são:

Auto-Imagem -

Fortalecendo a Fé -

Passos da Superação -

Passos da Rotina do Sono -

Passos da Rotina da Água -

Passos da Suplementação -

Passos para o Corpão -

Vou lhe ensinar na prática como melhorar sua confiança e auto estima, onde abordo de forma clara, os 9 passos de sucesso para você conseguir eliminar peso indesejado, e construir o seu castelo em uma base forte!

Atravéz desse manual, você se dará mais uma oportunidade de recomeçar, mas agora da forma correta. Sem custos extremos, o segredo está em você, se seu consigo você consegue!

21 dias para alinhar seu físico, emocional e espiritual.

Este é um livro de fácil leitura e auto explicativo. A hora é já, comece hoje mesmo!

Com muita dedicação envolvida, boa leitura!

Com carinho,

Paula RobertaX