Pavitra Online

Essa é a nossa comunidade de Yoga online.

Um espaço para você que busca uma prática de Yoga que te conecte e que te inspire na sua jornada de autoconhecimento e conexão consigo mesmo e com o mundo ao seu redor.

A prática de Yoga vai muito além das posturas físicas e o Yoga é uma poderosa ferramenta de autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e de regeneração planetária.

Como funciona a comunidade?

São 6 aulas de Hatha Yoga ao vivo por semana, onde eu acompanho em tempo real sua prática, indicando os ajustes necessários para a sua evolução, e assim você tem o suporte para executar os movimentos corretos com toda segurança.

Os horários das práticas AO VIVO são:

(*Horário de Brasília)

Seg e Qua. - 19h

Ter e Qui. - 7h e 8:30

Além das práticas ao vivo, você também terá acesso às aulas gravadas das temáticas anteriores. Todas as aulas possuem um tema de estudo e em sua grande maioria abordam sobre a filosofia do Yoga.

Você terá acesso também a conteúdos e aulas exclusivas e à um grupo de Whats para trocas e partilhas comigo e com a Sangha (companheiros de prática com o mesmo objetivo).

Você pratica no conforto da sua casa, com a qualidade e acompanhamento de uma prática presencial.

Essa comunidade é para todos que estão buscando uma vida com maior significado, bem-estar e conexão com sua vida interior.