PERDER PESO EM 30 DIAS

Este ebook contém um programa detalhado de 4 semanas para perda de gordura corporal e chegar ao corpo que deseja. Retrata todos os conhecimentos aprofundados sobre nutrição, dieta e muito mais. Foi criado por um alto conhecedor do desporto e de nutrição, com vários anos de experiencia e exemplos pessoais. Vários tópicos teóricos são abordados de maneira esclarecedora, baseados em conhecimento de literatura e artigos científicos.

Para além do conhecimento teórico tem também várias receitas fit, para que possa cumprir o seu objetivo com o máximo de prazer possível. E muito mais...

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