80 Treinos Para Transformar seu Corpo Treinando em Casa

* Programa de treino 100% online.

*Terá início 05/07/21.

💥Serão 2 meses focados para mudar seus hábitos e para começar a treinar regularmente de uma forma que faça você alcançar o corpo que deseja, e além disso você irá melhorar sua saúde, disposição e auto estima.

*Será liberado a cada 2 semanas uma sequência de treinos (A, B e C) para fazer em casa, eles serão voltados para o objetivo de ganhar massa magra, perder gordura e definição. Os treinos é só você dar o play e fazer a aula comigo.

*E DE BÔNUS TEREMOS:

Live de treino ao vivo 3x na semana;

Acesso a um perfil fechado para a turma dos 60 dias de transformação, onde você irá aprender os meus truques para seguir uma vida saudável;

3 treinos focados só no abdômen;

E liberação de 2 desafios a cada 2 semanas com duração de 20 minutos, que terão o objetivo de acelerar o metabolismo e queimar gordura.

🔥Tudo isso para você ter mais resultados e alcançar o corpo que tanto deseja e também melhorar sua saúde, disposição e auto estima.

O acompanhamento médico é imprescindível. Este produto não substitui o parecer médico para tratar de assuntos relativos à saúde.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Ana claudia Backes
2 Anos Hotmarter

Sou personal trainer e trabalho em academias fazem 9 anos. E também pratico musculação há 10 anos.

Atuo com público de emagrecimento, hipertrofia, definição e fortalecimento muscular. Ao montar um treino, sempre levo em consideração as restrições de cada um e seus níveis de treinamento.

Os personais que atendo são em academias e em domicílio. Procuro realizar uma aula dinâmica, motivante (funcionais e circuitos) e eficaz, para assim gerar resultados e atingir os objetivos que meus alunos tanto desejam.

E agora quero levar esses produtos de forma Online a várias pessoas, para os ajudarem a chegar nesses resultados de maneira eficiente também.

Perguntas Frequentes

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