Personal Lifer - Pilar 2: Conhecimento Técnico

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Os objetivos do Pilar 2 - Conhecimento Técnico: é Conhecer e discriminar as adaptações agudas e crônicas frente aos diferentes tipos de exercício físico; Integrar o conhecimento de fisiologia do exercício na prescrição de exercício; Realizar avaliação física adequada de acordo com o perfil da população desejada; Dominar conhecimentos científicos baseados em evidências sobre fisiologia do exercício e biomecânica.

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