PÉS: COMO CUIDAR?

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Imagem de capa para o Ebook PÉS: COMO CUIDAR?

Neste E-book, "Pés: Como cuidar?", você encontrará orientações práticas, dicas simples e exercícios que podem fazer em casa para manter seus pés fortes, flexíveis e livres de dores.

Você vai aprender:

*Exercícios para aliviar a FASCITE PLANTAR;

*Exercícios práticos para melhorar força e mobilidade dos pés;

*Técnicas caseiras para relaxar e aliviar tensões.

Com este guia, você vai descobrir que cuidar dos pés não é luxo, é necessidade e que pequenos hábitos diário podem trazer um enorme impacto na sua qualidade de vida

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