Pilates Aplicado a Hérnia Lombar | Gabriela Zaparoli

A coluna vertebral é composta por vértebras, em cujo interior existe um canal por onde passa a medula espinhal. Entre as vértebras cervicais, torácicas e lombares estão os discos intervertebrais, estruturas em forma de anel, constituídas por tecido cartilaginoso e elástico cuja função é evitar o atrito entre uma vértebra e outra e amortecer o impacto. Os discos intervertebrais desgastam-se com o tempo e o uso repetitivo, predisposição genética, facilita a formação de hérnias de disco. O problema é mais frequente nas regiões lombar e c...