PILATES EM CASA

Método desenvolvido para ser feito no conforto do seu lar, você que não tem tempo mais não abre mão de cuidar da sua saúde, esse método possui aulas curtas e dinâmicas , podendo escolher aula de 10 minutos até 50 minutos. Todas as aulas com comando e ajustes certeiros buscando o máximo de eficiência, concentração e fluidez. Aulas para todos os públicos do iniciante até o mais avançado, respeitando cada corpo e cada pessoa que é única.