Pilates Em Casa - Amanda Bassetti

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Com apenas alguns itens que você tem em sua casa, irei demonstrar como usa-los da melhor forma para melhorar sua saúde e bem estar.

- São mais de 60 exercícios já gravados

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- Aqui você encontra exercícios de mobilidade, alongamento, fortalecimento e cardio.

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Amanda Bianchini Bassetti da Fonseca

Olá! Meu nome é Amanda Bassetti, Fisioterapeuta a mais de 9 anos, proprietária do Studio BioFit Pilates em Cuiabá. Tenho formação completa no método pilates, além de vários cursos nesta área ao longo dos anos.

Amo dar aulas e ver a evolução dos meus alunos diariamente é muito gratificante.

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