Planilha de treino personalizado para o seu objetivo*.

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Antes de qualquer coisa o meu objetivo e melhora a sua saúde, ao iniciar o nosso trabalho, faço uma avaliação física de forma remota, e iremos juntos buscar o seu objetivo. Planilha individual de treinos personalizados para você, exercícios para fazer em casa, atendimento presencial em São Vicente, funcional na praia e musculação.

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