Planilha do Personal

Olá, sou a CACAU!

Sou formada a mais de 20 anos em Educação Física

O que você irá ver abaixo são sugestões de TREINOS, já praticados por meus alunos(as) e atletas, com ótimos resultados.

É uma maneira de poder ajudar profissionais da área, que estão sem tempo ou tem outros motivos, a elaborarem um treinamento para seus alunos(as).

Espero que aproveitem.

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Idioma

Português

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Cacau Fitness
7 Anos Hotmarter

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