Planner 360 graus INTERMEDIÁRIO
O planner ajuda a planejar e organizar a rotina, facilitando o cumprimento de metas de curto e longo prazo.
É uma ferramenta pensada para o registro e organização das mais variadas informações e sua superação nos resultados dos seus objetivos, metas e sonhos.
O diferencial desse planner é que ele vai dar um giro em todos as partes que abrange nossa vida: você já começa pensando na sua visão, missão e valores de vida; nas suas metas a alcançar;
Agenda (compromissos pré-agendado para não haver conflito, horário definido para as prioridades, rotina, calendário com feriados e datas comemorativas); Saúde física (desde exercícios, meta hídrica, alimentação, higiene do sono, medidas, ciclo menstrual, medicamentos); Saúde financeira (com ferramentas direcionadas para a sua organização financeira); Saúde emocional (com diretrizes de lazer, tempo de qualidade nos relacionamentos familiares [cônjuge, filhos, parentes] e amigos).
Ferramentas dentro de planner para te auxiliar nessas áreas:
- Dados pessoais com Visão, Missão e Valores
- Termo de compromisso
- Mensagem para 2024
- Metas para 2024
- Metas a longo prazo
- Atividades Regulares Semanais dos adultos e das crianças
- Calendário anual com feriados e datas comemorativas
- A fazer principais de cada mês; Comprar; Não esquecer
- Visão do mês com espaço de anotações
- Visão dos compromissos flexíveis por semana
- Panorama de refeições semanais
- Roteiro de exercícios físicos
- Meta hídrica; Higiene do sono; Como estou me sentindo; Medicamentos/ Sintomas
- Rotina Skin Care
- Roda da vida
Com 260 páginas.