Planner do Autocuidado 2024

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Esse planner foi feito especialmente para você que deseja se cuidar mais. O Autocuidado exige a prática diária de hábitos voltados para a saúde física e emocional. Apresenta hábitos de Autocuidado incorporando mais qualidade de vida na sua Vida, reforçando o amor próprio e a autoestima

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