Planner Fitness

Esse Planner é para você que quer chegar a sua meta de emagrecer, o nosso cérebro tende a gravar e seguir o que escrevemos, por isso esse planner foi criado dessa forma, para que você evite se sabotar!

Ele contém:

- Calendário 2021 / 2022

- 12 receitas saudáveis;

- Planejamento de treino mensal;

-Planejamento de dieta semanal;

-Planejamento de tarefas semanal;

-Momento desabafo;

-Medidas e peso;

-Colocar sua foto;

-Mensagens de inspiração.

Planner Fitness será em PDF, para baixar.

Não é autorizado a comercialização do mesmo.

  • Vantagens
  • Detalhes

- Calendário 2021 / 2022

- 12 receitas saudáveis;

- Planejamento de treino mensal;

-Planejamento de dieta semanal;

-Planejamento de tarefas semanal;

-Momento desabafo;

-Medidas e peso;

-Colocar sua foto;

-Mensagens de inspiração.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Debora rocha
3 Anos Hotmarter

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