Planner Projeto Verão

Camila Zambalde é Personal Trainer que vai além do fitness. Em 2019 criou o Mente Forte, Corpo Também, em2020 criou o Bora Ficar Magra, e em 2021 criou o #15TodoDia. Seus métodos são além do emagrecimento e definição muscular, eles já ajudaram milhares de mulheres a elevarem a autoestima, a se sentirem mais confiantes e atraentes e a sairem do sedentarismo. Seu foco é na saúde como um todo, a saúde física, mental e da alma. O propósito da Camila é te influenciar e te ajudar a sair dessa preguiça de treinar, de cuidar de você! É te fazer enxergar que se cuidar não é futilidade.

Em seu instagram, com mais de 27 mil seguidores, ela influencia sua audiência à cuidarem de si , a resgatar a autoestima e a viver uma rotina fitness sem estresse.

Possui formação em Bioquímica pela Federal de São João del Rei e também em Educação Física pela Universidade do Estado de Minas Gerais. Defende e pratica o fitness sem estresse e sem neuras, o objetivo é fazer com que suas alunas emagreçam sem radicalismos, através de treinos e estratégias inteligentes, simples e eficazes, respeitando a individualidade e as limitações de cada aluna.