Planejando a Alimentação da Família

Falta tempo para organizar a alimentação da sua família?

Quando você para para preparar as refeições você fica sem ideias do que fazer?

Quer tornar mais prática e dinâmica a estruturação da rotina alimentar da sua família?

Então esse combo é perfeito para te ajudar!

Aqui você vai encontrar tudo o que precisa para planejar as refeições das crianças de forma prática e descomplicada.

O que você vai receber?

1. Cardápio de refeições almoço/jantar para 15 dias:

São 30 refeições ao total variadas - contando com algumas receitas.

2. Ideias de lanches saudáveis para casa ou para enviar na lancheira:

O melhor desse materiais é que além das ideias dos lanches - com receitas - você vai saber como armazenar, congelar e transportar os lanches. Tudo para facilitar a sua vida e você não precisar ficar preparando tudo sempre!

3. Planner Alimentar

Aqui eu ensino como estruturar e planejar as refeição das crianças e da família. Agora que você já tem ideia de possível preparações, aqui eu ensino como montar uma refeição equilibrada, para você também precisar ficar presa nas preparações sugeridas e criar refeições e lanches equilibrados que sejam interessantes para sua família!

Além disso, você vai saber como aproveitar o que tem na sua geladeira para organizar as refeições, evitar desperdícios e dinamizar o processo das compras e ainda economizar com isso!

O planejamento completo da alimentação da sua família por um preço pequenininho!

Garanta já o seu.