Plano de 21 Dias Sem Açúcar

Plano de 21 Dias Sem Açúcar é um guia prático e completo criado para pessoas que sofrem de ansiedade por doces e querem transformar sua relação com o açúcar — sem força de vontade, sem privação e sem culpa.

O material oferece 105 menus completos — 5 opções diferentes para cada um dos 21 dias — cobrindo do café da manhã ao jantar. Cada menu é pensado para um perfil diferente: clássico, vegetariano, sem glúten, rápido, anti-ansiedade, entre outros, sempre utilizando adoçantes naturais orgânicos como mel puro, tâmaras, banana madura, estévia e açúcar de coco no lugar do açúcar refinado.