Team Carol Oliveira

O Team Carol Oliveira chegou com tudo por aqui, e gostaríamos de apresentar a melhor plataforma fitness para mulheres que desejam encontrar sua melhor versão com quem realmente entende do assunto! Vamos juntas? ❤️‍🔥

O que contém na assinatura:

👉🏻 Musculação em casa, ao vivo e on-line comigo sendo sua Personal correção dos movimentos em tempo real (segunda a sexta, 5horários disponíveis)

👉🏻 Grupo WhatsApp exclusivo para alunas

👉🏻 Motivação diária para sua mudança mental

👉🏻 Acesso a plataforma Team Carol Oliveira com treinos gravados de musculação em casa (para quando não conseguir ao vivo), cardio e abdomên aulas de dança, aulas de spinning, alongamentos e muito mais

👉🏻 Bônus: conteúdo nutricional + de 30 cardápios disponíveis e todos os meses entram novos (2 cardápios alimentares hipertrofia (mensais) + 2 cardápios alimentares emagrecimento (mensais) + 1 e-book de receitas + vídeos explicativos da nutri)

👉🏻 Bônus: Psicóloga + Aula Hipopressivo

👉🏻 Novos treinos toda semana

👉🏻 Planilhas para Academia com vídeos de todos movimentos (iniciante, intermediário ou avançado) com planilhas novas todos os meses