PLATAFORMA MOVE

Essa é a última plataforma de treinos da sua vida!

A "MOVE STRONG" é sua plataforma completa para uma vida mais saudável.

Aqui, você encontrará tudo o que precisa para transformar seus hábitos: programas de treinamento adaptáveis para fazer em casa ou na academia, planos alimentares e apoio contínuo de coaches para te ajudar a superar qualquer obstáculo pessoal.

Você terá acesso a toda a plataforma onde teremos TUDO dividido desde o INICIANTE (mesmo nunca ter feito nada de atividade física e não saber por onde começar) até ao AVANÇADO, com treinos específicos para cada objetivo (de emagrecimento e hipertrofia).

Você também terá acesso a vários ebooks de receitas e vídeo aulas de exercícios, bem-estar e nutrição.

Sem contar com o suporte DIÁRIO através dos grupos de whats app que é primordial e necessário para alcançar seus objetivos de saúde e manter uma vida ativa e equilibrada.

Bóra com a gente TRANSFORMAR a sua vida PARA SEMPRE?

PREPARE-SE para viver o melhor ano da sua vida após aplicar TUDO o que vamos te ensinar, sem nada complicado e de forma dinâmica e divertida.