Por Uma Vida Sem Dor

Programa de aulas de Pilates on line.

O programa consiste em 8 aulas que irão trabalhar alongamento e fortalecimento, que irão te ajudar a ter uma vida mais leve e sem dor.

Nesse primeiro Módulo iremos trabalhar os princípios Básicos do Pilates e exercícios de mobilidade articular.

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Autor

Idioma

Português

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Camila Pinheiro da Costa
1 Ano Hotmarter

Perguntas Frequentes

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