Mães sem diástase

A Diástase é a separação dos músculos reto-abdominais, que pode acontecer por diversos motivos, dentre eles a gestação. Essa separação traz uma série de problemas posturais e estéticos, podendo afetar a força, a respiração, a estabilidade e a funcionalidade do corpo feminino.

A gestação promove, naturalmente, um certo grau de Diástase, por conta da expansão da barriga, mas o processo pode ser revertido depois do parto.

Muitas mulheres têm tido problemas de Diástase após o parto, sofrendo as consequências práticas e estéticas da desodem.

Este curso te esinará a identificar, prevenir e tratar sua Diástase com exercícios simples, que podem ser feitos em qualquer lugar, e com a alimentação correta e específica, dentro de um programa elaborado especialmente para a mulher de hoje, com todas as suas demandas.

Além disso, teremos um acompanhamento bem próximo, ensinando todas a desinflamar o organismo e prepara-lo da melhor maneira possível para novas gestações e para os da modernidade.