Posts de Nutrição Esportiva
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Contém posts sobre:
✳️Como o músculo produz energia
✳️ Absorção de proteínas
✳️ Alto consumo de proteínas e função renal
✳️Qual o melhor horário para tomar creatina
✳️ Posso treinar em jejum?
✳️ Tudo o que você precisa saber sobre suplementos
E muito mais
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